「住む所がない、助けて」の悩みを、自力で解決するのは困難です。解決には、行政や職業紹介会社など、第三者の助けが欠かせません。
以下のような理由から、住む所がなくなり困っている方もいらっしゃるでしょう。
- 実家を追い出された
- 居候していた友人の家を追い出された
- 退職して寮を出ていかなければならない
- お金がなくて一人暮らしを継続できないが実家も頼れない
今回は「住む所がない、助けて」を即解決できる5つの方法や、放置する危険性などについてまとめました。
就職困難な状況にある方の支援に特化した職業紹介会社の目線から、本音で分かりやすく解説します。
記事を最後までチェックすれば、「住む所がない、助けて」の悩みを解決するために、どう行動すれば良いのかが明確になります。

「住む所がない、助けて」を即解決できる5つの方法
「住む所がない、助けて」を即解決できる方法は、以下の5つです。
- 市役所などで公的な支援を受ける
- ネットカフェで過ごす
- 友人の家に居候する
- 実家に帰る
- 職業紹介会社の待機寮を利用する
それぞれ詳しく解説します。
市役所などで公的な支援を受ける
所持金が数百円程度で、身寄りもなく、働くのも難しそうな場合は、迷わずお住まいの地域の役所、または福祉事務所の窓口へ向かってください。
日本には、最後のセーフティーネットとして生活保護があります。
「住所がないから生活保護は受けられない」と思い込んでいる方も少なくありません。しかし、それは誤解です。
家がない状態でも、役所に行き「今、住む所もお金もありません。助けてください」と正直に相談すれば、申請は可能です。
まずは一時的な宿泊施設(シェルター)や自立支援センターへ案内されるでしょう。
プライドを捨ててSOSを出すことは、決して恥ずかしいことではありません。
ネットカフェで過ごす
数日間だけであれば、ネットカフェを利用するのも選択肢の1つです。
一晩2〜3千円でシャワー、ネット環境、飲み物、そしてプライベート空間が手に入るため、一時的な雨風をしのぐ場所としては機能します。
最近では女性専用エリアや完全個室完備の店舗も増えており、セキュリティ面も向上しています。
しかし、ネットカフェはあくまで「一時しのぎ」である点に要注意です。
一晩3,000円だとすると、10日間で3万円、1ヶ月いれば9万円もかかります。これは地方のアパートを借りるよりも遥かに高い出費です。
また、ベッドはないので疲労が取れにくく、数日続けるだけで心身ともにボロボロになります。
ネットカフェはあくまで、次のステップへ進むための拠点として活用してください。
関連記事:ネットカフェ暮らしでも働ける|住まいがなくても稼げる方法
友人の家に居候する
信頼できる友人がいる場合、居候をお願いするのも1つの手です。公的な手続きを待たずに、今日すぐに寝床を確保できます。
精神的な支えとなる友人が近くにいることで、孤独感からくる不安を和らげる効果もあるでしょう。
しかし、必ず「いつまで」という期限を明確にし、食費や光熱費の分担、家事の手伝いなど、居候としてのマナーを徹底してください。
甘えすぎて友人の生活を壊してしまえば、住む場所だけでなく大切な友人も失ってしまうでしょう。
友人も自分の生活があり、あなたの面倒を一生見られるわけではありません。
実際に「居候してる同居人が出ていかなくて困っている。なんとかしてほしい」といった相談も少なくありません。
関連記事:居候の同居人を追い出したい方必見。具体的な方法4つと法律違反になるリスクを解説
実家に帰る
もし帰れる実家があるならば、それが最も安全かつ確実な選択肢です。
実家に帰れば、住まいと食事の両方が瞬時に解決します。一人暮らしを維持するための家賃や光熱費の支払いに怯える日々から解放されます。
生活基盤を立て直し、心身ともに健康を取り戻してから再出発を図る。そのための充電期間として、実家を活用してください。
しかし、家族と絶縁していたりDVや毒親などの心配があったりする場合は、この選択肢は避けましょう。
関連記事:「お金ないけど実家出たい」は無職でも今すぐ実現可能。具体的な方法や事例、注意点を解説
職業紹介会社の待機寮を利用する
「家もお金もない、でも支援を受けるのではなく自分の力で稼ぎたい」と考える方におすすめの選択肢が、職業紹介会社の利用です。
一般の求人サイトで寮付きの仕事を探しても、内定から入寮まで1週間以上かかるのが普通です。
しかし、職業紹介会社であれば、連絡をしたその日から寮を利用できます。つまり住む所を確保できます。
なぜなら職業紹介会社には、仕事が決まるまでの期間を無料で過ごせる「待機寮」があるからです。
待機寮では、カップ麺やレトルト食品などの食事支援もあります。
住む場所と仕事を同時に手に入れられる、唯一の選択肢と言えるでしょう。
住む所がない女性専用のシェルターもある
女性が住む場所を失った場合、防犯の観点から男性以上に緊急かつ慎重な対応が求められます。
女性には「女性専用のシェルター」という選択肢があることを知っておいてください。
DVやストーカー被害、経済的困窮など、さまざまな事情で居場所を失った女性を保護し、安全な宿泊場所を提供してくれます。
「そこまで深刻な状況じゃないから」と遠慮する必要はありません。「今夜、外で寝るしかないかもしれない」という不安自体が十分に深刻な理由です。
SNSで見知らぬ個人が「泊めてあげる」と誘ってくることがありますが、それは100%性的搾取を目的とした罠です。
絶対に頼らず、必ず公的・専門的な支援ルートを選んでください。
関連記事:住む所がない女性は見てください。取るべき選択肢と取ってはいけない行動を紹介
「お金がない、住む所がない」を放置するとどうなる?
「お金がない、住む所がない」を放置すると、以下の事態を招きます。
- ネットカフェ難民になる
- ホームレスになる
1つずつ詳しく見てみましょう。
ネットカフェ難民になる
ネットカフェ生活をダラダラと続けていると、いわゆるネットカフェ難民になってしまいます。
前述のとおり、ネットカフェでの生活には月9万円近いコストがかかります。
所持金が少ないために「初期費用」が払えず、家を借りられません。その結果、割高なネットカフェに毎日お金を吸い取られ続け、一向に貯金ができません。
この「貧困の悪循環」がネットカフェ難民の正体です。
さらに、狭いブース内での生活はプライバシーがなく、睡眠の質も低下するため、次第に働く意欲や判断力さえも奪われていきます。
毎日「今夜の宿泊代」を稼ぐためだけに必死になり、将来に向けた就職活動や生活改善をする余裕を完全に失ってしまうでしょう。
ホームレスになる
ネットカフェ代さえ払えなくなった後に待っているのは、ホームレス生活です。
一度路上に出てしまうと、社会復帰の難易度は跳ね上がります。まず、清潔な身なりを保てなくなります。
毎日お風呂に入れない、服を洗えないという状態は、面接において致命的なマイナスとなるでしょう。どれほどやる気があっても、採用される確率は低くなります。
また、住所不定・電話なしの状態では、企業の採用選考の土俵にすら立てないケースがほとんどです。
自暴自棄になり、「もうどうでもいい」とセルフネグレクトの状態に陥ると、行政の支援を受けることさえ億劫になってしまいます。
この段階に至る前に、屋根がある場所を確保するためのアクションを起こさなければなりません。
「住む所がない、助けて」の悩みを根本的に解決するには住む場所とお金を同時に手に入れる必要がある
「家がない」「お金がない」の問題は、別々に解決しようとしても困難です。家を借りるには仕事が必要であり、仕事に就くには家が必要だからです。
このジレンマが、困窮している人をどん底につなぎ止めています。根本的な解決のためには「住む場所」と「お金」を同時に手に入れなければなりません。
そこで最も現実的なのが、寮付きの仕事です。
寮付きの仕事では、採用が決まったその日から「住所(寮)」と「将来の収入(仕事)」の両方が確定します。
初期費用なしで、テレビや冷蔵庫、洗濯機が揃った個室に入居でき、さらに働いた分の給料が入ってきます。
家賃は給料から天引きされるため、滞納のリスクもありません。確実に生活を立て直せるでしょう。
「住む所がない、助けて」は今すぐ誰かに相談してください
最後に、一番大切なことをお伝えします。
今、あなたが抱えている「住む場所がない」という悩みは、あなた一人の責任ではありません。
社会の構造や、不運の重なりによって、誰にでも起こり得る事態です。だからこそ、一人で抱え込んで、自分を責め続けるのは今日でおしまいにしてください。
あなたが今すべきことは、自力でなんとかしようと空回りすることではありません。行政や職業紹介会社など、プロに頼ることです。
彼らは毎日、あなたと同じように「助けて」と言って訪れる人々の再起をサポートしています。
「自分なんかが相談してもいいのだろうか」「怒られるのではないか」という不安は不要です。
声を上げなければ、現状は変えられません。
今日のあなたの勇気ある一歩が、数ヶ月後に笑って過ごせている未来への唯一のチケットです。
「住む所がない」と困っていた方が職業紹介会社を利用して仕事を見つけられた事例
弊社noma.(ノマドット)にご相談いただき、住む所がない状態から仕事を見つけられた事例を、2つピックアップして紹介します。
滋賀県の機械オペレーター業務:30代男性

所持金がゼロになり、ネットカフェ生活を継続できなくなった方からのご依頼でした。
滋賀県の機械オペレーター業務を紹介させていただきました。初めての工場仕事で不安だったとのことですが、無事社会復帰を果たせたようで良かったです。
返信や対応のスピーディーさや丁寧さを評価いただきました。
大阪府の製造業務:30代男性

前職の寮を出ざるを得なくなった方からのご依頼でした。大阪府の製造業務を紹介させていただきました。
大手の勤務先、個室寮などの環境や弊社のサポートに満足いただけたようで良かったです。
住む所がない方の仕事探しはnoma.(ノマドット)にご相談ください
noma.(ノマドット)は、仕事や住む場所に困っている方のための職業紹介会社です。
派遣社員から正社員まで、全国4,000社以上の仕事から、あなたに合ったお仕事をご紹介します。
「住む所がない…」と困っている方もご安心ください。
noma.(ノマドット)では、面接後の即採用が可能です。寮費は無料で、お仕事開始前の宿泊施設もご用意しています(宿泊施設では、カップ麺などの食料も無料で提供)。
スマホの貸し出しも行っています。
つまり、所持金ゼロでもまったく問題ありません。
noma.(ノマドット)では、以下のような方へのお仕事紹介実績があります。
- 自宅を失い友達の家を転々としていた方
- 前職の寮を出ることになり行き場を失った方
- スマホも止まってどうしようかと途方に暮れていた方
「現状を変えたい」と一歩踏みだす勇気が少しでもある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
>>生活に困っている方専門の職業紹介会社「noma.(ノマドット)」はこちら
>>noma.(ノマドット)の職業紹介実績はこちら
まとめ
「住む所がない、助けて」を即解決できる5つの方法や、放置する危険性などについて解説しました。
自力で悩みを解決しようとすると、空回りしてしまいます。
確実に生活を立て直したいのであれば、職業紹介会社の利用がおすすめです。
noma.(ノマドット)では、仕事や住む場所に困っている方に職業を紹介しています。詳細は以下よりチェックしてみてください。
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